Категории

Рефлексотерапия в домашних условиях

Хронический простатит и аденома простаты

Точечный массаж стоп. Рефлексотерапия стоп

Применима ли китайская медицина и прежде всего ее составная часть – рефлексотерапия в домашних условиях?

Такой древнейший метод лечения без лекарств, как иглорефлексотерапия, при определенной подготовке с успехом может применяться не только в поликлинике и стационаре, но и в домашних условиях. Для этого достаточно запомнить местоположение примерно 30-40 биологически активных точек (БАТ) и знать, каким образом на них воздействовать самостоятельно или обратившись за помощью к родным и близким.

Чаще всего китайская медицина в домашних условиях подразумевает использование точечного массажа, реже – применение различных домашних приборов. Так, например, при обострении пояснично-крестцового радикулита (когда диагноз подтвержден в лечебном учреждении), а также при болях другой локализации можно провести механическое раздражение специально подобранных для каждого конкретного случая биологически активных точек, воздействуя на них пальцами или при помощи специального металлического зонда. В остром периоде лучше выбирать зоны, отдаленные от очага боли, а после улучшения самочувствия можно подключить и раздражение местных точек. Точечный массаж может применяться в лечении самых различных заболеваний и при правильном использовании обеспечивает быстрое улучшение самочувствия.

Хорошим методом лечения болей в спине и суставах, невротических расстройств и кожных заболеваний является электропунктура – современное воплощение древней китайской медицины. При этом осуществляется воздействие на БАТ постоянным или переменным электрическим током. В настоящее время существует множество домашних приборов для электропунктуры и один из самых эффективных и доступных (аппарат может быть изготовлен самостоятельно при наличии элементарных познаний в электротехнике) – портативный автономный прибор «Эледиа». Этот аппарат, разработанный Ледневым Иваном Андреевичем, воздействует на точки электротоком отрицательной полярности и обычно обеспечивает снятие болевых ощущений в течение 10-20 минут.

Еще один прибор для домашней рефлексотерапии – «Витафон», который с успехом можно использовать для локального виброакустического воздействия на выбранные рефлексогенные зоны и биологически активные точки. Эффективно применение «Витафона» прежде всего при различных травмах опорно-двигательного аппарата и мягких тканей (ушибы, растяжения, последствия переломов и вывихов, артрозы, детский церебральный паралич). Применяется прибор и при простатите, геморрое, тонзиллите, повышенном артериальном давлении. Подробная инструкция к аппарату содержит простые схемы лечения при различных недугах.

Китайская медицина подарила нам и такой  простой и доступный способ воздействия на биологически активные точки тела как баночный массаж. Причем можно проводить как воздействие на обширные области и рефлексогенные зоны, так и локальное раздражение выбранной БАТ путем постановки банки на место ее проекции.

Уже на протяжении многих лет в домашних условиях используется и поверхностное иглоукалывание путем применения игольчатых аппликаторов (аппликатор Кузнецова, колючий врачеватель и др.). В этом случае на рефлексогенную зону устанавливается специальная щетка с расположенными на ней десятками металлических или пластмассовых игл. Чаще всего поверхностное иглоукалывание применяется при болях в спине и шее, головных болях и повышении артериального давления, для стимуляции обмена веществ при избыточном весе и даже при нарушениях половой функции.

Существуют и многие другие методы домашней рефлексотерапии, с успехом применяемые для лечения различных недугов. Важно четко знать реальные возможности этого древнего метода, понимать, что китайская медицина – не панацея от всех проблем со здоровьем, а дополнительное средство самопомощи, помогающее быстрее выздороветь и вернуться к активной жизни.

Рубрики РефлексотерапияИсточник: https://www.home-medblog.ru/refleksoterapiya/domashnyaya-refleksoterapiya/

Лечение с помощью рефлексотерапии

Рефлексотерапия – это методика воздействия на особые точки, через которые можно влиять не только на определенный участок, но и на весь организм. На теле человека есть более ста биоактивных зон.

Для восстановления здоровья позвонков, мышц, хрящей и связок врачи умело сочетают знания древних китайских медиков с достижениями современной медицины и уникальными технологиями. При остеохондрозе, артрозе, межпозвоночной грыже, радикулите, травмах различного рода рефлексотерапию назначают как один из компонентов лечения.

Механизм воздействия на организм

Целенаправленное влияние на рефлексогенные точки вызывает определенные изменения:

  • организм вырабатывает вещества, улучшающие настроение, дающие заряд бодрости. Эндогенные опиаты естественного происхождения не случайно называют «гормонами счастья». Чем больше серотонина, эндорфинов и энкефалина поступает в кровь, тем больше пользы от рефлексотерапии;
  • следующий этап – усиление выработки кортизола. Гормон коры надпочечников проявляет ярко-выраженное противовоспалительное действие, уменьшает силу негативной симптоматики при болезнях позвоночника, суставов;
  • нормализация тонуса мышц, устранение спазмов также уменьшает болезненность, позволяет пациенту совершать больше движений, чем до лечения;
  • активизация микроциркуляции крови ускоряет проникновение компонентов лекарственных средств с обезболивающим и противовоспалительным действием, что повышает эффективность терапии остеохондроза, сколиоза, спондилоартроза, травм, ушибов, других поражений мышечной, хрящевой, костной ткани.

Виды рефлексотерапии

Многие пациенты считают, что рефлексотерапия – это второе название иглоукалывания. На самом деле, древняя китайская методика – всего лишь одна из разновидностей воздействия на рефлексогенные точки. В арсенале современных медиков есть несколько эффективных методов, применение которых ускоряет выздоровление пациентов с поражением отделов опорно-двигательного аппарата.

Узнайте о характерных симптомах и эффективных методах лечения радикулита поясничного в домашних условиях.

О причинах дисторсии позвоночника шейного отдела и о лечении травматического повреждения прочтите по этому адресу.

Виды рефлексотерапии:

  • чрезкожная электроакупунктура – воздействие с применением современных приборов, испускающих электрический ток и магнитные импульсы;
  • иглорефлексотерапия – применение тончайших игл;
  • термопунктура – прогревание биоактивных точек полынными сигарами;
  • апипунктура – на определенные точки воздействуют пчелы;
  • аурикулярная рефлексотерапия. Специалист оказывает умеренное давление на нужные точки на ушных раковинах;
  • вакуумная разновидность рефлексотерапии. Врачи применяют специальные стеклянные банки;
  • акупрессура. Специалист проводит массаж подушечками пальцев.

Показания в проведению оздоровительных процедур

Сеансы рефлексотерапии эффективны на ранней стадии заболеваний спины и суставов, в период ремиссии при хронических патологиях. При обострении, высокой температуре, плохом самочувствии процедуру переносят на другой день или период.

Положительный результат отмечен при лечении многих патологий:

На заметку! Все виды рефлексотерапии положительно воздействуют на организм. По этой причине не только исчезает болевой синдром, отечность, улучшается подвижность суставов в пораженной зоне, но и улучшается общее состояние. Воздействие на биоактивные точки повышает иммунитет, улучшает метаболизм, укоряет выведение токсинов. После нескольких сеансов включаются внутренние резервы организма, пациент чувствует прилив бодрости, сил, улучшается настроение.

Противопоказания

Воздействие на биологически активные зоны, применение магнитного и электрического поля, нетрадиционных методов воздействия требует учета ограничений. Категорически запрещено проводить процедуры при обострении болезней позвоночника, суставов, рецидивах при хронических патологиях различных органов и систем.

Другие ограничения:

  • дерматологические заболевания с очагами в зоне обработки;
  • сильное истощение организма;
  • психические расстройства;
  • хроническое переутомление;
  • беременность;
  • тяжелые эндокринные патологии;
  • возраст до 12 лет;
  • аллергические реакции на препараты и составы, которые врач использует во время сеанса;
  • наличие кардиостимулятора (для электропроцедур и магнитного воздействия);
  • возраст пациента – 65 лет и более;
  • опухоли всех видов, в любом отделе организма.

Каждый вид рефлексотерапии имеет свой перечень ограничений. Перечисленные противопоказания касаются всех методов воздействия, но дополнительно нужно сообщить врачу обо всех хронических патологиях, негативных состояниях, чтобы специалист адекватно оценил риски и пользу процедур. Если пациент проводит домашнюю рефлексотерапию с применением современных приборов, то в инструкции к каждой модели аппаратов обязательно указаны ограничения.

Подготовка к сеансу и ощущения во время процедуры

Рефлексотерапевты не предъявляют особых требований: для комфорта достаточно опорожнить мочевой пузырь перед процедурой. Важно прийти на прием спустя час-полтора после приема пищи. Перед лечебным сеансом не стоит делать внутривенные инъекции, заниматься спортом.

В зависимости от вида воздействия ощущения бывают разные:

  • покалывание;
  • легкая болезненность;
  • тепло;
  • слабое либо умеренное жжение;
  • небольшое онемение участка.

Посмотрите подборку эффективных методов лечения деформирующего спондилоартроза поясничного отдела позвоночника.

Как убрать сутулость спины в домашних условиях? Действенные варианты терапии собраны в этой статье.

На странице http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/bolezn-shprengelya.html прочтите о том, что такое болезнь Шпренгеля и как лечить врожденную аномалию развития плечевого пояса.

Нужно сразу сообщить врачу о следующих проявлениях:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • сильная боль в зоне проведения процедуры или других отделах организма;
  • усиленное потоотделение;
  • симптомы, указывающие на повышение артериального давления;
  • резкая головная боль;
  • сильное жжение.

При появлении перечисленных признаков рефлексотерапевт изменяет точки воздействия либо прекращает сеанс. Если наблюдается резкое ухудшение состояния, то нужно дать пациенту препараты для устранения негативной симптоматики.

Результат лечения

После курса процедур положительные изменения проявляются не только в позвоночнике, суставах, паравертебральной зоне, мышечном корсете, но и во всех отделах организма. Улучшается настроение, человек забывает о боли, уходит депрессия, появляется свобода движений в пораженном отделе.

Другие результаты применения рефлексотерапии:

  • уменьшение отечности при болезнях суставов и позвоночника;
  • улучшение кровообращения;
  • устранение болезненности при поражении элементов костно-мышечной системы;
  • активизация обменных процессов;
  • увеличение объема движений в суставах, позвоночнике;
  • прилив жизненных сил.

Для повышения эффективности иглоукалывания, вакуумной рефлексотерапии, других методов воздействия многие вертебрологи рекомендуют пройти курс мануальной терапии. При шейном остеохондрозе этот метод применяют реже, чтобы исключить побочные эффекты при воздействии на хрупкие позвонки в верхней части позвоночника. На прием к мануальному терапевту чаще приходят пациенты с проблемами в поясничной и грудной зоне опорного столба.

Для достижения стойкого лечебного эффекта нужно от 7 до 20 процедур в зависимости от вида воздействия, степени поражения костной, хрящевой ткани, мышц и связок. Продолжительность терапии с применением иглоукалывания, фармакопунктуры, апипунктуры, электроприборов, термопунктуры определяет врач, выдавший направление на процедуры.

Рефлексотерапия в домашних условиях

Самый простой и доступный метод воздействия – точечный массаж болезненных зон в поясничном отделе. На протяжении двух-трех минут пациент выполняет достаточно интенсивные, «ввинчивающие» движения в каждой точке. Нельзя действовать слишком активно, но и легкое надавливание не дает заметного результата.

Производители предлагают несколько приборов для самостоятельного проведения лечебных сеансов. Перед использованием аппарата нужно посоветоваться с вертебрологом и терапевтом, внимательно прочитать инструкцию.

Не всем подходит воздействие электрического и магнитного поля: при беременности, обострении хронических патологий, воспалительном процессе, наличии кардиостимуляторов домашнюю рефлексотерапию с применением современных аппаратов не проводят. Особое внимание уделяют выбору метода при лечении сколиоза, травм в детском возрасте: в педиатрической практике электромагнитные импульсы не применяют.

Популярные разновидности приборов для домашней рефлексотерапии:

  • Алмаг – 01. Разработку российских ученых часто применяют для устранения боли при поражении суставов и позвоночника. Электроприбор работает от сети. Пояс с круглыми вставками, излучающими бегущие магнитные импульсы, применяют при комплексной терапии остеохондроза, спондилоартроза, радикулита, растяжений, ушибов. После процедуры активизируется кровообращение в проблемной зоне, улучшается метаболизм, хрящи получают больше питания, уменьшается болевой синдром.
  • Витафон. Уникальная разработка основана на положительном воздействии виброакустики в зоне помещения электрода. Широкий перечень показаний: остеохондроз, сколиоз, растяжения мышц и связок, травмы спинного мозга, ушибы мягких тканей, радикулопатия. Эффективность аппарата подтверждена многочисленными исследованиями и отзывами пациентов. Прибор Витафон после одобрения метода лечащим врачом применяют при лечении детей с ДЦП.
  • Эледиа. Принцип действия портативного аппарата – влияние на болезненные зоны электрическим током отрицательной полярности. В основу разработчики взяли метод Леднева: электрод помещают на болевые точки, включают прибор, воздействуют особыми зарядами. Через 10–20 минут после процедуры болезненность уменьшается.

Рефлексотерапия при болезнях позвоночника и суставов часто входит в лист назначений. При учете противопоказаний, подборе оптимального метода воздействия результат лечения хорошо заметен уже после первых сеансов. Важно сочетать иглоукалывание, апитерапию, магнитное и электрическое воздействие с массажем, приемом медикаментов, лечебной гимнастикой, отказом от вредных привычек.

Какой эффект даёт рефлексотерапия при остеохондрозе? Ответ даст специалист в нижеследующем ролике:

Источник: http://vse-o-spine.com/lechenie/protsedury/refleksoterapiya.html

Особенности и основные упражнения рефлексотерапии в домашних условиях

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия – это комплекс лечебных и диагностических методов воздействия на активные точки поверхности тела человека. Активные точки поверхности тела называются точками акупунктуры. Основных точек акупунктуры на теле человека более 800. Физические методы воздействия рефлексотерапии заключаются в прижигании, использовании специальных игл, низковольтных электротоков, лазеров, пиявок, полынных сигарет, камней, семян, металлических пластин или шариков. Очень часто рефлексотерапию используют в качестве дополнительного метода к медикаментозной терапии.

История рефлексотерапии

Местом рождения данного метода лечения считается Китай. Первая методика точечного воздействия (Чжен-Цзю) была описана в пятом веке до нашей эры. В европейских странах данное направление стали применять только в семнадцатом веке до нашей эры.

В 1913 году американским ученым Уильямом Фитцжеральдом была создана база современной рефлексотерапии. Ученый обнаружил, что улучшить работу различных органов, снять боль и воспаление можно путем надавливания на определенные участки поверхности тела. Он обозначил схему взаимосвязи различных областей организма, выделив десять основных линий, проходящих через тело человека.

Методы рефлексотерапии

Различные способы рефлексотерапевтического воздействия позволяют замедлить или ускорить движение энергии в энергетическом канале, связанном с пораженным органом. При выборе того или иного метода воздействия учитывают состояние пораженного органа.

Метод иглотерапии заключается во введении через кожу в активные точки тела человека стальных, серебряных или золотых игл. Иглотерапия – наиболее эффективный метод рефлексотерапии. Лечебный эффект иглотерапии напрямую зависит от способа введения иглы. Иглотерапия может оказывать стимулирующее (тонизирующее) или седативное (успокаивающее) действие на систему органов. При использовании микроиглотерапии иглы небольшого размера оставляют в активных точках на несколько суток.

Аурикулотерапия – воздействие точечным массажем или микроиглами на активные точки ушной раковины. На ушных раковинах расположено более 200 активных точек. В норме точки безболезненны, но при заболевании в острой форме при надавливании на них пациент ощущает боль. В случае хронического заболевания на месте их расположения появляется бугристость, шелушение, бледность.

Акупрессура – механическое воздействие на активные точки при помощи пальцев или специальных инструментов (без повреждения целостности кожных покровов). Данный метод позволяет избирательно и дозировано регулировать работу различных органов и систем организма, а также оказывать влияние на восстановительные и обменные функции в тканях.

Термопунктура (прогревание, прижигание) – воздействие на активные точки теплом. Обычно прогревание осуществляют при помощи полынных сигар.

Электропунктурная или микротоковая рефлексотерапия – лечение электрическими микроимпульсами. Метод микротоковой рефлексотерапии применяется для снятия боли или как самостоятельный метод воздействия на активные точки. Микротоковая рефлексотерапия применяется в комплексном лечении детей с церебральным параличом.

Метод вакуумной рефлексотерапии (баночная терапия) – локальное раздражение кожи разреженным воздухом в районе рефлексогенных зон.

Магнитопунктура – воздействие на активные точки переменным или постоянным магнитным полем. Считается, что южный полюс магнита снимает боль, а северный полюс активирует кровообращение и заставляет орган работать сильнее.

Лазерная рефлексотерапия – воздействие лазерным импульсным излучением. Данный метод эффективен при хронических и острых воспалительных, травматических, дегенеративно-дистрофических заболеваниях.

Метод сантиметроволновой рефлексотерапии применяется при спастических состояниях, болевых корешковых синдромах. Он оказывает десенсибилизирующее, противовоспалительное и болеутоляющее действия.

Метод ультразвуковой рефлексотерапии основан на микромассаже клеток и тканей, перестройке тканевых микроструктур и изменении микроциркуляции.

Лицевая рефлексотерапия – воздействие на биологически активные точки лица. Действие лицевой рефлексотерапии заключается в нормализации тонуса мимических мышц лица и в улучшении микроциркуляции в его мягких тканях. Лицевая рефлексотерапия особо эффективна при нефропатии лицевого нерва.

Апирефлексотерапия – воздействие на акупунктурные точки укусами пчел.

Показания к проведению рефлексотерапии

Во многих отзывах о рефлексотерапии говорится, что данный метод лечения применяется при болезнях нервной системы и органов чувств – неврите, невралгии, радикулите, неврозах, неврастении, синдроме хронической усталости, эпилепсии, энурезе. Методы рефлексотерапии с успехом применяются при болезнях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях глаз, болезнях уха, заболеваниях легких, кожи. В некоторых медицинских отзывах о рефлексотерапии говорится, что данный метод лечения находит применение при болезнях костно-мышечной системы, болезнях эндокринной системы, при гинекологических болезнях, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при болевых синдромах различного происхождения и локализации.

Противопоказания к проведению рефлексотерапии

Противопоказаниями к использованию методов рефлексотерапии служат злокачественные и доброкачественные опухоли, острые инфекционные заболевания, резкая астенизация и общее истощение организма, лихорадочные состояния, младенческий возраст, беременность, состояние алкогольного опьянения, острое психическое возбуждение, туберкулез в активной форме.

Иглотерапию не рекомендуется проводить в день приема процедур МРТ исследования, рентгенотерапии, ультрафиолетового облучения, ультразвука.

Источник: http://www.neboleem.net/refleksoterapija.php
Еще по теме