Категории

Фитнес клуб перово новогиреево

OneFit - Атлетик Новогиреево

Фитнес клубы в Новогиреево

Фитнес клуб Эра Фитнес поможет вам всегда выглядеть на все 100%. Для вас здесь составили различные программы тренировок и комплексные процедуры для поддержания бодрости и хорошего настроения.

Существует масса спортивных программ, позволяющих поддерживать себя в тонусе. Именно для вас в фитнес клуб Эра Фитнес собрали лучшие из них, и предлагают записаться на занятия в тренажерном зале, пилатес, гимнастику, занятия по аэробике, занятия по растяжке мышц, индивидуальные тренировки, йогу для начинающих и практикующих, танцевальный кружок. Здесь же можно приобрести товары для здоровья, отдать ребенка в детскую группу фитнеса, подобрать персональную программу тренировок, и многое другое. Стоимость комплекса занятия находится в пределах среднего. Стоимость годового абонемента - 16.5 тыс. рублей.

Фитнес клуб находится по адресу Зелёный проспект, 20, вблизи станции метро Перово. Двери открыты с пн-пт: 07:00 - 23:00; сб-вс: 09:00 - 22:00.

Источник: http://era-fitnes.obiz.ru/

Фитнес и спорт

Фитнес клубы в Новогиреево

16 мест
Выбрать фитнес-клуб с оптимальными ценами на абонементы, расположенный около станции метро «Новогиреево» в Москве, сравнить цены, подробно изучить обзоры и отзывы вы можете на нашем сайте. Тренировки проводятся высококвалифицированными инструкторами, тщательно рассчитывающими нагрузку. Спортклубы «Новогиреево» оснащены современным оборудованием высокого качества.
Профессиональный подбор — тренеры
Мы перезвоним вам в течение 15 минут
  •  0.8 кмФитнес клубы, танцы, стретчинг, тренажерный зал м. Новогиреево, Мартеновская улица, 41с2
    … жизни. В фитнес клуб «Паллада» пришел 1,5 года назад. Регулярно занимаюсь в тренажерном зале 2 раза в неделю и еще полюбил цигун. Хорошая атмосфера в клубе, часто бывают праздники и соревнования, что особенно похвально – Паллада развивает…
  •  0.7 кмФитнес клубы, стретчинг, пилатес, танцы м. Новогиреево, Фрязевская, 9 к1, цокольный этаж; вход с торца
    …) в нашем фитнес клубе! Все Фотографии появятся позже
  •  2.2 кмФитнес клубы, тренажерный зал, персональные тренировки м. Новогиреево, Московская область, Реутов, Лесная улица, 11к2
    есть ли на лесной зал групповых программ? на фото вижу фитболы и степы для фитнеса..
  •  2.2 кмФитнес клубы, танцы, стретчинг, пилатес м. Новогиреево, Реутов, МКАД 2 км, вл1, D8 павильон; 4 этаж
    Продам абонемент в этот фитнес клуб на 9 месяцев за 8 тыс. 8(916) 954-49-69 Максим
  •  0.8 кмФитнес клубы, пилатес, персональные тренировки, стретчинг м. Новогиреево, Напольный проезд, 6а
    …, хоть и фитнес директор, но почему то также далека от идеала. Ощущения, что тренеры себя так жалеют на тренировках, лишь бы не напрягаться. Семинары, видимо, если и посещают, то для галочки Про дисциплину — нет ее. Культуры общения -…
  •  1.9 кмФитнес клубы, стретчинг, танцы, тренажерный зал м. Новогиреево, Реутовская, 10Б
    Искала просторный тренажерный зал, и очень нужно было наличие тумбы. Её вроде как собираются приобрести, а пока что спасает бетонная ступенька на уровне колена (особенности конструкции зала). Велоргометр обычный, немного сидушка разваливается (мои…
  •  1.5 кмФитнес клубы, фитнес программы, тренажерный зал м. Новогиреево, Кетчерская, 13, цокольный этаж
    Фитнес-клуб «Апельсинка» приглашает на занятия спортом. Клуб расположен в Вешняках, недалеко от Новокосино и Реутова. К вашим услугам просторный, хорошо оснащенный зал, оборудованный высококачественными тренажерами и вспомогательным оборудованием,…
  •  2 кмФитнес клубы, танцы, стретчинг, тренажерный зал м. Новогиреево, Вешняковская, 12Б, цокольный этаж
    … минусов. Где тренажерный зал там просто невозможно заниматься если там много людей.Тренажеры все впритык стоят что невозможно заниматься.Цена за такое не обоснована.Лучше поискать что то другое.
  •  1.2 кмФитнес клубы, фитнес программы, тренажерный зал, стретчинг м. Новогиреево, Полимерная улица, 7А
    Тренировки проходят в здании ГАПОУ г. Москвы «Технологический колледж № 24», в 7—10 минутах ходьбы от станции метро Перово. Вы можете заниматься самостоятельно в тренажерном зале, где нет очередей к тренажерам, в удобное для вас время, а можете…
  •  1.1 кмФитнес клубы, тренажерный зал м. Новогиреево, Молостовых, 10д, 1 этаж
    К ФОК нет претензий, но очень не понравилась тренер по бадминтону Шибаева Юлия Михайловна. Отвела ребенка на первое пробное занятие. В группе около 10 детей. Тренер уделяет всем, в том числе и новичкам мало времени, так и не объяснила ребенку…
  •  1.6 кмФитнес клубы, тренажерный зал м. Новогиреево, Реутовская, 3
    … сидеть дома. Фитнес центр ссср на реутовской помог справиться с комплексом и улучшить фигуру. Выбрала для себя занятия пилатесом, темп хороший да и в группе мне заниматься проще. Спина выпрямилась, походка улучшилась, живот подтянулся,…
  •  2.1 кмФитнес клубы, танцы, стрип-пластика, салон красоты м. Новогиреево, Реутов, МКАД 2 км, 2, 4 этаж
  •  1.1 км м. Новогиреево, Перовская, 66 к8
  •  0.8 км м. Новогиреево, Свободный проспект, 19
Больше нет мест, соответствующих условиям фильтров
Сбросить фильтры
Фитнес клубы в соседних городах
Источник: https://zoon.ru/msk/fitness/metro/novogireevo/

Фитнес-клубы у метро Новогиреево

ABS+Stretch

Силовой урок, направленный на проработку мышц брюшного пресса, а также на улучшение общей растяжки и гибкости. Для всех уровней подготовленности.

Athletic Stretch

Функциональная тренировка, развивающая гибкость, силу и координацию, включающая элементы пилатеса, йоги, стретчинга и аэробики, а также силовых упражнений. Прорабатываются все группы мышц, фигура становится более изящной и подтянутой.

Callanetic

Гимнастика активизирующая глубоко расположенные мышцы, включающая упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальное дыхание. Для всех уровней подготовленности.

Dance Class

Урок, включающий в себя различные стили хореографии и фитнеса! Клубные танцы, Strip Plastic, Club Latina, R&B, Дефиле, Freestyle, Hip Hop! Для всех уровней подготовленности.

Dance Mix

Танцевальный урок в рамках фитнеса, включающий в себя различные стили хореографии! Club Latina, Strip Plastic, Болливуд, Кан Кан, Рок-н-рол, Танцевальная аэробика и др! Для всех уровней подготовленности.

Dance Party

Включает "Dancehall" – модный и энергичный танец, клубный стиль, зародившийся на солнечной Ямайке, и "Booty dance" с ритмичными движениями и вращениями бёдер и поясницы.

Ethno Dance

Вы научитесь танцевать народные танцы разных стран мира: африканские, индийские, латину, русский народный, цыганский танец и многие другие. Для всех уровней подготовленности.

Fit Ball

Групповое занятие с использованием специального мяча. Укрепляются все мышечные группы, улучшается координация и равновесие. Для всех уровней подготовленности.

Functional

Тренировка, направленная на развитие ловкости, баланса, координации движения и общей выносливости.

Izoton

Статодинамическая тренировка, которая быстро поможет улучшить самочувствие, работоспособность, состав тела (соотношения массы жировой и мышечной ткани).

Lady`s Dance

Женственное танцевальное направление, основанное на стрип-пластике и сочетающее в себе современные стили танца: waacking, vogue, diva dance, а также силовую нагрузку и растяжку.

Lower Body

Интенсивная программа тренировок, ориентированная на укрепление нижней части тела: ног, ягодиц, бедер и брюшного пресса.

Pilates

Вы научитесь контролировать свое тело, узнаете, что такое «центр силы», добьетесь улучшения мышечного баланса, мышечной координации движений и качества мышц. Для всех уровней подготовленности.

Power Body

Силовая программа для тренировки основных групп мышц (пресс, руки, ягодицы, ноги, спина, грудные мышцы), суставов и связок.

Power Cross&Flex

Это новый подход к поддержанию отличной физической формы! Эта разновидность функциональной тренировки основана на объединении методических приемов таких направлений, как TRX, Sandbag, Tabata / Gymboss, MMA Functional Training и Workout.

Power Yoga

Step 1

Обучение базовыми шагам и объединение их в комбинации. Урок для похудения, улучшения работы сердечно-сосудистой системы и координации. Для среднего уровня подготовленности.

Step 1 + ABS

Степ-тренировка среднего уровня + силовые упражнения на мышцы пресса и спины. Для всех уровней подготовленности.

Step 1 + Super Strong

Степ-тренировка среднего уровня + силовые упражнения на все группы мышц с использованием фитнес-оборудования. Для всех уровней подготовленности.

Step 2

Степ-аэробика с элементами различной хореографии. Урок для подготовленных.

Step Basic

это степ-аэробика для начинающих. В него входит комплекс различных базовых движений и несложная хореография.

Step Basic + Super Strong

Степ-тренировка для начинающих + силовые упражнения на все группы мышц с использованием фитнес-оборудования. Для всех уровней подготовленности.

Stretch

Занятие включает упражнения на растягивание мышц, связочного аппарата и развитие гибкости. Для всех уровней подготовленности.

Strip Plastic

Танец раскрепощения, страсти и чувственности. Развитие гибкости и пластики, приведение в тонус мышц, развитие координации движений. Уровень подготовленности: любой.

Super Strong

Изолированные и комплексные силовые упражнения, максимально воздействующие на все группы мышц (пресс, руки, ягодицы, ноги, спина, грудные мышцы).

Upper body

Силовой класс для тренировки брюшного пресса, мышц спины, грудного отдела, плеч и рук. Для всех уровней подготовленности.

Zumba

Танцевальная программа, сочетающая элементы латинских танцев и аэробику. Укрепляет мышцы и улучшает физическую форму, заряжает весельем и позитивной энергией латиноамериканских ритмов!

Бокс

Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Средний уровень подготовленности.

Джампинг

Тренировка на батутах. Урок сочетает в себе аэробные (кардио) нагрузки, упражнения на формирование и укрепление основных групп мышц, комплекс на растяжку.

Здоровая спина

Урок направлен на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата, а также укрепление мышц спины и улучшение осанки. Для всех уровней подготовленности.

Интервал

Высокоинтенсивный класс смешанного формата. В течении класса происходит периодическая смена силовых и аэробных интервалов. Урок для среднего уровня подготовленности.

Йога (6-13 лет) $

Система йоги для детей на основе традиционных упражнений с игровыми вставками. Позволяет развить силу, гибкость, выносливость, расширить диапазон движений, улучшить координацию, владение телом.

Йога Cантош

Тренинг направлен на освоение простых и эффективных энергетических практик, которые можно использовать ежедневно в виде утренней энергетической зарядки или, когда надо быстро улучшить свое состояние.

Кроссфит

Высокоинтенсивная тренировка различных групп мышц, направленная на развитие не только мускулатуры, но и тренировку сердечной мышцы, дыхательной системы и общей выносливости организма.

Круговая

Высокоинтенсивный класс смешанного формата. В течении класса происходит периодическая смена силовых и аэробных интервалов. Урок для среднего уровня подготовленности.

Латина

Уроки латиноамериканских танцев: горячие эмоции и заряд позитива.

ЛФК

Укрепляет мышцы, кости, суставы и связки, повышает функциональность всего организма, исправляет осанку, снижает вес, развивает силы и выносливость. Для всех уровней подготовленности.

Программа 50+

Щадящий режимом тренировки с использованием силовых и аэробных упражнений низкой и средней интенсивности, упражнений дыхательной гимнастики, пилатеса и йоги, упражнений на растяжку.

Самооборона

Вас научат не быть "жертвой", обороняться там, где это возможно и не попадать в ситуации где обороне нет места. Не бокс. Не карате. Не борьба. Инструктор - профессионал! Приходите, будет интересно.

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика - это комплекс оздоравливающих упражнений, направленных на восстановление подвижности суставов, увеличение гибкости и эластичности связок и мышц, устранение застойных явлений, отложения солей в суставах. Для всех уровней подготовленности и возрастов.

Табата

Четырехминутный высокоинтенсивный интервальный комплекс, направленный на ускорение обмена веществ, сжигание жира и укрепление сердца.

Тайбо

Урок высокой интенсивности, включающий движения из бокса, каратэ и таэквондо, с аэробными шагами и классическими силовыми упражнениями. Средний уровень подготовленности.

Тайбо + Super Strong

Танец живота

Танец под ритмы восточной музыки. 1-й уровень рекомендован для всех уровней подготовки, а 2-й после прохождения 1-го.

Хатха Йога

Специальные позы помогут сохранить тело здоровым, красивым и сильным; дыхательные упражнения - концентрацию внимания; релаксацию, расслабление. Для всех уровней подготовленности.

Цигун

Методика овладения мастерством накопления и преобразования Ци (жизненной энергии). Осознанное управление дыханием, эмоциями, энергией. Для всех уровней подготовленности.

Школа шпагата

«ШКОЛА ШПАГАТА» открыта специально для представительниц прекрасного пола, желающих достичь своей заветной мечты - сесть на Шпагат. На занятии больше времени уделяется именно тому, чтобы посадить вас на прямой и продольный шпагат.

Источник: http://www.palladafitnes.ru/club/novogireevo/
Больше пикантного видео