Категории

Филе индейки в соусе терияки

ВОК РЕЦЕПТ - ИНДЕЙКА ТЕРИЯКИ. Что то совсем не обычное.

Индейка в соусе терияки с рисом в мультиварке

Ингредиенты
Кунжутные семечки2 ст.л.
Оливковое масло4 ст.л.
*   Калории рассчитаны на 100 г готового блюда.
Инструкция по приготовлению
  1. Хорошо разогреть сковороду с оливковым маслом. Выложить  в сковороду медальоны ( или надрезанное филе), перемешать, немного поджарить. Затем огонь чуть уменьшить
  2. Далее добавить в сковороду с индейкой нарезанный полукольцами лук, выдавить чеснок и влить соус терияки. Готовить минут 20
  3. После добавить в сковороду мед, и когда он «расплавится», всыпать кунжутные семечки, перемешать. Готово
Сендвич с индейкой и авокадо
Вкусный, сытный и полезный завтрак!
Блинный торт с индейкой
Торт бывает не только на десерт. Для вас рецепт аппетитного и сытного тортика с нежнейшим мясом индей...
Стейки из голени индейки в лимонном соусе с запеченной картошкой
Сытные вариант приготовления стейков из голени индейки как для праздничного стола, так и на каждый день
Тушеная гузка индейки с овощами
А на закуску — жареную гузку, а лучше — тушеную гузку индейки. Сытное блюдо с минималь...
Рулетики с индейкой, болгарским перцем и цукини
Рулетики с индейкой — очень вариативное блюдо. Начинка может быть абсолютно разной. Например, перец и цуки...
Крылья индейки в горчичном соусе
Вкусные крылья индейки, которые сочетаются с любым гарниром.
Фритатта с грудкой индейки и брокколи
Низкокалорийный завтрак с индейкой, который потребует времени на готовку. Но результат произойдет все ваши ожидан...
Гречневая лапша Соба с индейкой
В приготовлении этого блюда самое важное — это вовремя закончить каждый этап: овощи должны быть тушеными, но все еще тверды...
Источник: https://www.indilight.ru/recipes/indeyka-teriyaki/

Филе индейки с овощами, рисовой лапшой и соусом терияки

Индейка в соусе терияки рецепт

В сухую сковороду высыпать зерна кунжута и поставить на средний огонь. Пока кунжут подсушивается, приготовить мясо: индейку вымыть, протереть полотенцем, нарезать поперек волокон на тонкие полоски.

САЙТ В РАЗРАБОТКЕ!

Всем привет!

Я очень люблю готовить вкусную еду. Но кроме этого я люблю еще и множество других занятий. В какой-то момент оказалось, что при всей моей энергии времени на все не хватает. В первую очередь сиквестировать пришлось кухонные радости.

Конечно, на сегодняшний день не существует проблемы с готовой едой: сотни кафе и ресторанов приветственно распахивают свои двери. Но для меня дом только тогда пахнет домом, когда он наполняется запахами домашней пищи – будь то жареное мясо или свежайшая выпечка. У меня двое детей – и «общие усилия» на пути к ужину или обеду нас сближают. Кроме того, я всегда хочу видеть и знать, из чего все это приготовлено. Таким образом, вариант готовой еды или полуфабрикатов оказался не для меня.

Тогда-то и возникла идея предлагать готовые сеты (наборы) для приготовления блюд по тщательно проверенным рецептам (ведь так было бы здорово оптимизировать процесс в части покупки продуктов и выбора рецептов).

Все рецепты на нашем сайте «Ужин Дома» неоднократно проверены. У нас все только самое вкусное – мы сознательно старались избегать рецептов «на любителя». К каждому сету прилагается подробная карта с рекомендациями, поэтому справиться сможет даже новичок, а опытная хозяйка откроет новые вкусы и грани.

Из всех своих путешествий я привожу гастрономические впечатления, которыми с удовольствиями делюсь в своих рецептах и сетах от «Ужин Дома». И для меня крайне принципиально, чтобы для приготовления блюда использовались только оригинальные ингредиенты. Знаете, почему Вы перестали заказывать в питерских кафе «тирамису» на десерт, ностальгируя по поездке в Италию? Да потому что вместо «правильного» савоярди используют простое бисквитное печенье, а уж чем заменяют нежнейший сыр маскарпоне – об этом можно писать отдельный пост. Но в наших сетах Вы найдете именно печенье савоярди и сыр маскарпоне.

Итак, наш сервис «Ужин Дома» — это вкусный, быстрый и недорогой способ порадовать, удивить и сблизить хороших людей!

www.xn--80ahfivei9a.xn--p1ai

4 рецепта вкуснейших мясных блюд, как в любимом стейк-хаусе

Удивительно, насколько вкусным становится обычное мясо, стоит полить его не текилой и слезами, наполовину состоящими тоже из текилы, а собственноручно приготовленным соусом.

Текст: Мария Микулина

Фото: Татьяна Шкондина

Когда шеф-повар сети супермаркетов «Азбука вкуса» Вильям Ламберти прислал нам рецепты своих лучших блюд и прилагающихся к ним авторских соусов, мы буквально закричали от счастья (ну и еще потому, что кружка с горячим чаем в руке лопнула в ту же секунду). В общем, мы решили проявить ответное доверие и поделиться этими яствами с тобой. Хорошая новость: если когда-то давно ты на спор купил овощной соус тонкацу или мешок кенийской фасоли, то наконец-то найдешь им достойное применение — они обязательно потребуются для приготовления блюд от бренд-шефа. Ты воздержался от спора, и у тебя нет ни тонкацу, ни кенийской фасоли? Не беда! Ты всегда можешь приобрести эти и даже более редкие продукты в «Азбуке вкуса». Принимаешь кулинарный вызов? Тогда почет тебе, уважение и пять замечательных рецептов!

1. Корейка ягненка с шалфеем и розмарином

Ингредиенты корейка ягненка на кости, 400 г

оливковое масло, 30 г

овощная смесь с кенийской фасолью

кунжутное масло (ну или лю­бое другое ореховое. На крайний случай — оливковое)

Отдели мясо от кости, разрежь на небольшие куски и, если у тебя есть желание и, главное, молоток, поотбивай мясо. Затем полей оливковым маслом, обваляй в розмарине и шалфее и с чувством кидай на раскаленную сковороду. Обжаривай на сильном огне несколько минут, постоянно переворачивая. Что касается гарнира, то с ним, конечно, вкуснее. Поэтому где-то на этапе отбивания мяса поставь овощную смесь с кенийской фасолью на средний огонь и залей соевым соусом и кунжутным маслом по вкусу. Если за столом тебя ждут гости, подавай блюдо с выражением лица «ничего особенного, я всегда так полдничаю».

2. Стейк из индейки с грибами

Ингредиенты филе индейки, 350 г

лук репчатый, 1 штука

сливочное масло, 70 г

грибной бульон, 500 г (подойдет и обычный бульон из пакетика)

белое вино, полбокала

жареные шам­пиньоны, 250 г

Собери волю и шампиньоны в кулак: сейчас ты будешь варить грибной соус. Делается он вот так. Мелко порежь репчатый лук и обжаривай его с тимьяном на растительном масле. Затем пожарь шампиньоны и пару минут погрей на сковороде муку, тоже с растительным маслом — это улучшит ее вкусовые качества. Фаршируй небольшую кастрюлю, а лучше глубокую сковороду следующим: мукой, вином, сливками, жареными шампиньонами и грибным бульоном. Варится соус 10–15 минут. Тут самое время вспомнить, что затевалось все во имя индейки. Порежь ее, слегка отбей и добавь соус. Пусть индейка маринуется в нем не менее получаса и обжаривается до появления золотистой корочки. Идеальный гарнир — жареная картошка.

3. Утиная грудка с апельсиновым соусом

Ингредиенты филе утки, 220 г

апельсины, 2 штуки

чеснок, 1 зубчик

имбирь, 1 корень

куриный бульон, 500 г (и снова можешь использовать обычный, пакетированный)

апельсиновый сок, 300 г

смесь с грибами шиитаке и цукини (жареный кабачок будет кстати)

И снова соус. Этот готовится следующим образом. Потри на терке имбирный корень, затем смешай апельсиновый сок, соевый соус, тертый имбирь, мед и куриный бульон в одной кастрюле. Поставь на огонь, а когда смесь начнет закипать, воскликни: «Ага!» — и добавь крахмал. Вари, постоянно помешивая, 5 минут на среднем огне. После чего отправь кастрюлю с соусом в духовку, где она проведет следующие 15 минут при температуре 180 градусов. Что касается утки, то отбивать ее не нужно: мясо и так достаточно мягкое. Просто обжарь с обеих сторон до состояния готовности и от души поваляй в апельсиновом соусе. Если желудок просит гарнира, разморозь и пожарь овощную смесь с грибами шиитаке и цукини.

4. Филе индейки в соусе терияки

Ингредиенты филе индейки, 400 г

имбирный корень, 1 штука

овощная смесь с брокколи (капуста брокколи сама по себе тоже хорошо пойдет)

Удали с филе индейки все лишнее (кусочки жира, детали Lego и прочее) и порежь его на небольшие куски. Даже на кусочки. Залей кусочки соусом терияки и маринуй не меньше 30 минут. Укрась их порезанным имбирным корнем. Запекай индейку в духовке при 180 градусах от 10 до 15 минут. В качестве гарнира используй обжаренную овощную смесь с брокколи.

Рыбный бонус: палтус с черной фасолью

Ингредиенты палтус, 300 г

сельдерей, 5–6 стеблей

морковь, 2 штуки

чеснок, 1 зубчик

консервированная фасоль, 700 г

овощной соус тонкацу (можешь ограничиться томатной пастой)

Что-то мы давно не писали, как варить соус. Этот пригодится тебе, если дома завалялся лишний палтус. Сельдерей, морковь и лук мелко нарежь или даже потри на, не побоимся этой терки, терке. Обжаривай в глубокой сковороде минут пять, затем добавь полстакана горячей воды, фасоль, соевый соус и соус тонкацу. И наконец, стараясь не забрызгать горячим маслом магниты на холодильнике, аккуратно положи на раскаленную сковородку палтуса. Туши под крышкой десять минут. И пусть шипение палтуса не заглушит громкие аплодисменты, которыми ты сам себя наградишь.

www.maximonline.ru

Индейка терияки со шпинатом и грибами

Ингредиенты: в нужных пропорциях с доставкой на дом

Думали ли вы о том, сколько времени провел на кухне шеф-повар, чтобы подать вам роскошное блюдо из индейки в азиатском стиле с пикантным гарниром из шпината и грибов? Элегантный ужин или легкий обед – решать вам. Главный секрет: каждая женщина может приготовить ресторанное блюдо за 20 минут. Вам нужна только сковородка, а ингредиенты в нужных пропорциях вам доставят прямо домой!

Купить все необходимые ингредиенты можно, всего лишь оформив заявку на сайте Радость приготовления.

Комплекты для приготовления изысканных блюд дома. Только свежие ингредиенты и проверенные рецепты. Все, что нужно и ничего лишнего. Мы доставляем радость приготовления!

РЕЦЕПТ ИНДЕЙКИ ТЕРИЯКИ С ГРИБАМИ И ШПИНАТОМ

200 г филе грудки индейки

Для маринада:

Для гарнира:

  • 100 г шампиньонов
  • 100 г шпината
  • 1 шт. красного лука
  • 1 пищевой пакет

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Замаринуйте индейку. Положите филе в пищевой пакет и отбейте при помощи кастрюли или сковородки.

Переложите грудки в маринад на 5 минут.

2. Подготовьте овощи. Измельчите лук и нарежьте грибы пластинками.

3. Обжарьте грудки и овощи. Нагрейте сковородку на ? мощности комфорки, обжарьте филе по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки, а затем отложите отдохнуть на тарелку.

Маринад не выливайте. На сковороде, где жарились грудки, подрумяньте лук, затем добавьте грибы и готовьте 5 минут, помешивая.

Влейте в овощи маринад, верните в сковородку грудки и тушите все вместе еще 5-7 минут на медленном огне.

4. Оформите блюдо. Удалите черенки у шпината, сложите листья стопкой, сверните рулетом и нарежьте тонкими полосками.

Выложите индейку на блюдо, рядом положите шпинат, а сверху него грибы. Полейте грудки оставшимся соусом.

www.domashniy.ru

Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки

Наша группа ВКонтакте —

Рецепт приготовления Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки :

— 2 средние луковицы

— 1,5 средние моркови

— 2/3 средней редьки

— 2 салатных перца

— соль, перец, молотая паприка, молотый чили

Отдельно отвариваем рисовую лапшу и отправляем её в вок к мясу и овощам, добавляем соус терияки, пробуем на соль, перчим (для остроты можно добавить побольше чили) и, постоянно помешивая, готовим ещё 3-4 минуты.

  • Куриная отбивная в картофельном кляре

  • Простое лекарство от боли в горле

  • Чизкейк с персиком

  • Салат с крабовыми палочками и грибами

  • Торт на скорую руку без выпекания

  • Запеканка из творога и персиков

  • Сырный салат с сухариками

  • Курица со стручковой фасолью и овощами в сливочном соусе

  • Рыбное филе под томатным соусом

  • Запеченное филе индейки в сливочно-грибном соусе

  • Спагетти с овощами и соевым соусом

  • Лосось в соусе терияки

  • Жаркое из овощей и индейки

  • Овощи в сливочном соусе

  • Тефтели в овощном соусе

  • Тефтели из индейки в грибном соусе

  • Фрикадельки с овощами и шпинатным соусом

  • Фрикадельки из индейки в нежном соусе

  • Салат из свиного фарша с рисовой лапшой

  • Филе трески в кляре с томатным соусом

  • Куриное филе в сливочном соусе в мультиварке

  • Рыба с овощами, запеченная в молочном соусе

  • Рисовая лапша с овощами

  • Филе индейки с сырным соусом

  • Запеченное филе индейки с клюквенным соусом

  • Курица с овощной лапшой и соусом из можжевельника

    shratva.ru

  • Источник: http://recept4you.ru/indejka-v-souse-terijaki-recept.html

    Индейка в соусе терияки

    Мясо индейки, по утверждению диетологов, - самое полезное, поскольку оно низкокалорийное, содержит множество витаминов и минералов, а также хорошо усваивается организмом. Поэтому сегодня на нашем здоровом столе индейка в маринаде терияки.
    Однако сначала комментарий не вполне кулинарного характера. Индейки обитали в дикой природе Северной и Южной Америк и, что весьма логично, были одомашнены ацтеками. Отсюда и название «индейская кура», которое досталось этой птице, когда она впервые попала в Европу в XVI (после открытия Америки). Филологический казус заключается в том, что в англоязычных странах (в той же Америке) индейка называется turkey, поскольку в Англии за ней закрепилось название «турецкая кура».
    А вот самое популярное в исторических источниках наименование «испанская кура» ушло из языков.
    Теперь разберемся с терияки. Само слово происходит от двух японских корней, означающих «блеск» и «жареное». Соответственно, под терияки понимается обжарка мяса или рыбы в соусе (на основе соевого) до карамелизации, что придает блюду блеск.
    Вот такая интернациональная кухня на нашем столе!

    Время приготовления:

    активное 25 минут

    пассивное 0 минут

    Сложность

    1   2   3

    Вес одной порции

    250 грамм



    В сете для приготовления карамельной индейки Вы найдете (2 порции)
    • филе индейки              500 гр.
    • растительное масло   30 мл
    • соевый соус                 150 мл
    • мирин                       100 мл
    • мед                           2 ст.л.
    • коричневый сахар         2 ст.л.
    • чеснок                       2 зубчика
    • имбирь                      1 ч.л.
    • крахмал                    3 ч.л.
    • соль, перец                 по вкусу

    Перечень необходимой кухонной утвари:

    • разделочная доска;
    • ножи;
    • сковорода с антипригарным покрытием.
    Шаг 1
    В сухую сковороду высыпать зерна кунжута и поставить на средний огонь. Пока кунжут подсушивается, приготовить мясо: индейку вымыть, протереть полотенцем, нарезать поперек волокон на тонкие полоски.

    Шаг 2

    Кунжут пересыпать в мисочку. Эту же сковороду разогреть до максимума и на растительном масле обжарить ломтики индейки до золотистой корочки (примерно по 2 минуты с каждой стороны). Снять индейку со сковороды и отложить. 

    Шаг 3

    В освободившуюся сковороду влить соевый соус. Добавить мед, сахар, мирин. Чтобы чеснок и имбирь не нарушали однородной консистенции соуса, нарезать крупными дольками. Крахмал развести в 50 мл воды и вмешать в соус. 

    Шаг 4

    Соус довести до кипения и уваривать до загустения при постоянном помешивании 5 минут.. В чашку отложить 5-6 столовых ложек соуса, одновременно «вылавливая» чеснок и имбирь. В оставшийся соус поместить обжаренные кусочки филе. Тушить 15 минут, помешивая.

    Шаг 5

    Пока готовится индейка, подготовить тарелки: в качестве гарнира можно подать овощи, салат или рис. Перед подачей к столу выложить индейку на тарелку, полить отложенным соусом и посыпать кунжутом. 





















    Источник: http://www.xn--80ahfivei9a.xn--p1ai/2014/02/indejka-terijaki.html
    Похожие посты